Οικογενειακή
Θεραπεία
Όταν κάτι δυσκολεύει μια οικογένεια, σπάνια ευθύνεται ένα μόνο πρόσωπο. Συνήθως έχει δημιουργηθεί ένα μοτίβο που επηρεάζει και διαμορφώνει τη δυναμική του συστήματος — και τα μοτίβα μπορούν να αλλάξουν.
Τι είναι η οικογενειακή θεραπεία
Η οικογενειακή θεραπεία προσεγγίζει τις δυσκολίες μέσα από τη δυναμική του οικογενειακού συστήματος, λαμβάνοντας υπόψη τις σχέσεις, τους ρόλους και τα μοτίβα επικοινωνίας. Παράλληλα, αξιοποιούνται συνθετικά εργαλεία που υποστηρίζουν τη συναισθηματική κατανόηση και τη νευροβιολογική ρύθμιση, με στόχο τη δημιουργία πιο λειτουργικών και υποστηρικτικών οικογενειακών σχέσεων.
Η βασική μετατόπιση είναι αυτή: αντί να ρωτάμε «ποιος φταίει», ρωτάμε «τι συμβαίνει ανάμεσά μας και πώς συντηρείται». Η ερώτηση αυτή βγάζει την οικογένεια από τη λογική του κατηγορούμενου και ανοίγει χώρο για κίνηση.
Πότε βοηθά
- Επαναλαμβανόμενες συγκρούσεις που καταλήγουν πάντα στο ίδιο σημείο.
- Δυσκολία ενός παιδιού ή εφήβου που επηρεάζει — και επηρεάζεται από — όλη την οικογένεια.
- Χωρισμός, αναδιοργάνωση της οικογένειας, νέα σχήματα συμβίωσης.
- Πένθος ή σοβαρή ασθένεια ενός μέλους.
- Δύσκολες σχέσεις με την οικογένεια καταγωγής.
- Μεταβάσεις κύκλου ζωής και ορόσημα όπως: γέννηση παιδιού, εφηβεία, αποχώρηση παιδιών από το σπίτι.
Πώς δουλεύουμε
Στις πρώτες συναντήσεις ακούγονται όλες οι φωνές — και αυτές που συνήθως δεν ακούγονται. Χαρτογραφούμε μαζί τις σχέσεις, τους ρόλους και τους κύκλους αλληλεπίδρασης: ποιος αντιδρά σε τι, τι ακολουθεί, πώς κλείνει ο κύκλος. Στη συνέχεια δοκιμάζουμε παρεμβάσεις που σπάνε την επανάληψη — μέσα στη συνεδρία και ανάμεσα στις συνεδρίες.
Δεν χρειάζεται πάντα να είναι παρόντες όλοι. Η σύνθεση των συναντήσεων αποφασίζεται κάθε φορά με βάση το τι εξυπηρετεί τη διαδικασία και μπορεί να αλλάζει στη διάρκεια της θεραπείας.
Με μια ματιά
- Απευθύνεται σεΟικογένειες με παιδιά, εφήβους ή ενήλικα μέλη
- Διάρκεια50 λεπτά ανά συνεδρία
- ΠλαίσιοΣτο γραφείο στο Μαρούσι ή διαδικτυακά
- ΓλώσσαΕλληνικά και Ελληνική Νοηματική Γλώσσα
- Ποιοι συμμετέχουνΟρίζεται από κοινού· δεν χρειάζεται πάντα να είναι όλοι παρόντες
Συχνές ερωτήσεις
Όχι απαραίτητα. Ξεκινάμε με όσους είναι διαθέσιμοι και αποφασίζουμε μαζί ποια σύνθεση εξυπηρετεί καλύτερα σε κάθε φάση.
Όχι. Ο ρόλος μου είναι να είμαι χρήσιμη σε όλους — κάτι που σημαίνει ότι κατά διαστήματα θα στέκομαι δίπλα σε καθέναν ξεχωριστά, χωρίς να καταλήγουμε σε κρίση για το ποιος έχει δίκιο.
Ναι, εφόσον υπάρχει χώρος όπου η οικογένεια μπορεί να μιλήσει χωρίς διακοπές. Σε ορισμένες φάσεις της διαδικασίας η διά ζώσης συνάντηση είναι προτιμότερη και θα το συναποφασίσουμε.